Se hai farina d’avena e mele, prepara la torta di mele. Senza zucchero! Niente farina! Niente olio! Questa squisita ricetta è perfetta per coloro che cercano un dolce sano e delizioso. In questo post, esploreremo passo dopo passo come preparare questa torta di mele senza colpa, piena di gusto e nutrienti. Che tu sia un esperto in cucina o un principiante, questa ricetta è adatta a tutti.
Chi Dovrebbe Provare Questa Ricetta?
Questa torta di mele è ideale per chiunque voglia godersi un dessert delizioso senza sensi di colpa. Ecco chi potrebbe apprezzare questa ricetta:
Persone che cercano un’opzione dolce senza zucchero: Se stai cercando di ridurre il consumo di zucchero nella tua dieta, questa torta è perfetta. Non contiene zucchero aggiunto ed è dolcificata naturalmente dalle mele mature e dalle banane.
Appassionati di cucina salutare: Se sei attento alla tua alimentazione e cerchi ricette sane, questa torta di mele è un’ottima scelta. È fatta con farina d’avena, ricca di fibre e nutrienti essenziali.
Genitori che vogliono offrire opzioni sane ai loro figli: Questa torta è adatta anche ai bambini. È un modo delizioso per far mangiare loro delle mele e della farina d’avena in modo divertente.
Chiunque ami il sapore delle mele: Se sei un amante delle mele, questa torta farà brillare il tuo palato. Il sapore naturale delle mele è in primo piano in questa preparazione.
Ora che sappiamo per chi è questa ricetta, passiamo alla preparazione.
Ingredienti Necessari:
Per preparare la torta di mele senza zucchero, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
1 tazza (100 g) di farina d’avena
2 mele mature
1/2 tazza (100 ml) di acqua
1 banana
2 uova
1 cucchiaino di lievito in polvere
2,82 once (80 g) di mandorle
2,82 once (80 g) di uvetta
Olio vegetale (per ungere la teglia)
Cuocere per 30-35 minuti a 180°C
Attrezzi da Cucina Necessari:
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