Preparazione passo dopo passo
1. Prepara gli ingredienti:
Lavare le carote: Iniziate lavando accuratamente le carote per eliminare ogni traccia di sporco. Se preferisci, puoi sbucciare le carote, ma non è necessario poiché la buccia contiene molte sostanze nutritive.
Tritare le carote: tagliare le carote a pezzetti per facilitare la frullatura. Obiettivo per pezzi lunghi circa 1-2 pollici.
Sbucciare le arance: sbucciare le arance ed eliminare quanto più possibile la parte bianca, poiché potrebbe rendere il succo amaro. Dividete le arance in spicchi.
2. Frullare gli ingredienti:
Frullare nel frullatore: mettere le carote tritate e gli spicchi d’arancia nel frullatore.
Aggiungere acqua: versare 1-2 tazze d’acqua per aiutare a mescolare gli ingredienti senza intoppi. Inizia con 1 tazza e aggiungine altra se necessario per raggiungere la consistenza desiderata.
Frullare fino a ottenere un composto omogeneo: frullare ad alta velocità fino a ottenere un composto omogeneo e senza residui di grandi dimensioni. L’operazione dovrebbe richiedere circa 1-2 minuti.
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