Bacche fresche: aggiungi un tocco di freschezza e vitamine extra con una guarnizione di mirtilli, lamponi o fragole.
Frutta secca tritata: per una consistenza e una dolcezza aggiuntive, considera albicocche secche tritate, ciliegie o uvetta.
Semi di chia: cospargi un po’ di semi di chia in cima per una carica di fibre e grassi sani.
Burro di noci: aggiungi un filo di burro di arachidi, burro di mandorle o burro di anacardi per aggiungere proteine e sapore.
Yogurt e granola: guarnisci il tuo porridge al forno con un cucchiaio di yogurt bianco e una spolverata di granola per una colazione simile a un parfait.
Avanzi e riscaldamento:
Il porridge al forno avanzato può essere conservato in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 3 giorni. Riscalda le singole porzioni nel microonde per 1-2 minuti o finché non si riscalda completamente. Puoi anche riscaldarlo in forno a 180 °C (380 °F) per 10-15 minuti. Suggerimenti per preparare in anticipo:
Puoi preparare il composto di avena (senza le mele) la sera prima e conservarlo in frigorifero. Al mattino, aggiungi semplicemente le mele e cuoci come indicato.
Questo porridge al forno può anche essere congelato in porzioni per una colazione veloce e facile in seguito. Congela il porridge al forno raffreddato a fette o porzioni individuali in un contenitore ermetico per un massimo di 2 mesi. Riscaldalo congelato nel microonde o nel forno finché non si è riscaldato completamente.
Considerazioni finali:
Questa ricetta di porridge al forno di ispirazione tedesca offre un modo delizioso e versatile per gustare una colazione sana. Con pochi semplici aggiustamenti e varianti, puoi personalizzarlo in base alle tue esigenze alimentari e preferenze di gusto. Quindi sii creativo, sperimenta con diversi condimenti e ingredienti e goditi questo caldo e confortante piatto di porridge al forno!
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