Forse non sei a conoscenza di questi dieci segreti sull’aglio: vorrei davvero averli conosciuti prima

Sotto il cuscino: l’aglio non è solo gustoso, ma i composti di zolfo che gli conferiscono il suo profumo caratteristico possono anche aiutare a calmare il corpo e combattere l’insonnia.

Prendere 200 cc di latte, tritare uno spicchio d’aglio e aggiungere insieme un cucchiaio di miele può provocare la produzione di un aiuto per il sonno. L’aglio e la panna dovrebbero essere riscaldati. Dopodiché prenditi del tempo per lasciarlo raffreddare. Alla fine aggiungete il miele. Dovresti consumarlo circa un’ora prima di andare a letto.