Benefici nutrizionali:
Banane: forniscono potassio, fibre e dolcezza naturale.
Noci: ricche di acidi grassi omega-3 e antiossidanti, che promuovono la salute del cuore. Cacao in polvere: contiene flavonoidi, che possono aiutare ad abbassare la pressione sanguigna e migliorare la salute del cuore.
Informazioni dietetiche:
Vegetariano: sì
Senza latticini: può essere preparato con crema di cocco e un’alternativa al burro senza latticini.
Senza noci: sostituire con semi come semi di girasole o di zucca se necessario.
Conservazione:
Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 3 giorni.
Per una consistenza migliore, servire freddo, ma lasciare riposare a temperatura ambiente per alcuni minuti prima di servire per un taglio più facile.
Perché amerai questa ricetta:
Facile e veloce: un dessert senza cottura, semplice da preparare e che richiede un tempo minimo in cucina.
Sapore decadente: la combinazione di cioccolato, banane e caramello crea una delizia ricca e indulgente.
Versatile: personalizza con diversi condimenti o ripieni in base alle tue preferenze.
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