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Ricetta torta di farina d’avena, mele e carote senza sensi di colpa: senza zucchero, senza farina

Questa ricetta di torta di carote senza zucchero e farina contiene avena, mele e carote; è una delizia gustosa e nutriente. Se hai voglia di un dolcetto ma non vuoi rovinare la tua dieta, questo dessert fa per te. Andiamo alle nozioni di base per preparare questa torta sana nella tua cucina.

Due tazze di farina d’avena sono un ingrediente.
2 mele grattugiate grandi e 2 carote grattugiate grandi
due uova
1/2 tazza di salsa di mele naturale senza salsa
1/4 di tazza di dolcificante naturale opzionale, come miele o sciroppo d’acero
estratto di vaniglia, 1 cucchiaino
lievito in polvere, 1 cucchiaino
Usa mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio.
1/100 di cucchiaino di cannella in polvere
noce moscata macinata, 1/2 cucchiaino
3/4 cucchiaino di sale
Mezza tazza di noci o uvetta tritate opzionali
Istruzioni:

Continuazione nella prossima pagina

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