Shot di benessere immunostimolanti allo zenzero e curcuma

Ecco una ricetta per un potente **Shot di Benessere Immunostimolante** con zenzero e curcuma:

Ingredienti:

– 1 radice di zenzero fresco (circa 5 cm), sbucciata e grattugiata o tritata finemente
– 1 radice di curcuma fresca (circa 5 cm), sbucciata e grattugiata o tritata finemente (oppure 1 cucchiaino di curcuma in polvere)
– Succo di 1 limone
– 1 cucchiaio di miele (facoltativo, per addolcire)
– Un pizzico di pepe nero (per migliorare l’assorbimento della curcuma)
– 1/4 tazza (60 ml) di acqua o succo d’arancia fresco

Istruzioni:

Per completare i passaggi di cottura, vai alla pagina successiva o apri il pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici di Facebook