Torta di avena e kefir con carote e mele

Ingredienti: 120 g di fiocchi d’avena (1 ¼ tazze) 200 g di kefir (¾ tazza) 2 uova 30 g di miele (2 cucchiai) 2 carote, grattugiate (circa 150 g) 2 mele, grattugiate (circa 200 g) 20 g di semi di papavero (2 cucchiai) 1 cucchiaio di olio (per ungere) Facoltativo: cannella, estratto di vaniglia o … Lire plus

Casseruola di zucchine e pomodori al forno

Ingredienti: 3 zucchine giovani, tagliate a striscioline sottili, tenendole attaccate alla base 3-4 pomodori, tagliati a rondelle sottili 200 g (7 oz) di formaggio grattugiato (scegli il tuo preferito, come mozzarella o cheddar) Sale, a piacere 7 cucchiai di panna acida 2 spicchi d’aglio, tritati Paprika affumicata, a piacere Istruzioni: Preriscalda il forno: Imposta il … Lire plus

Dessert al cioccolato alle noci

Ingredienti: 90 g di cioccolato fondente 30 g di cioccolato al latte 30 g di olio di avocado 70 g di arachidi macinate Granuli di biscotti (abbastanza per la base) 1 cucchiaio di zucchero Un pizzico di vanillina (facoltativo) Istruzioni passo passo:

Ricetta dei biscotti ai semi di mela

Ingredienti Ingredienti principali: 50 g di uvetta (secca e tritata) 1 mela (grattugiata) 1 albume (o sostituirlo con salsa di mele cotta) 1/2 tazza (60 g) di semi di zucca 1/2 tazza (60 g) di semi di sesamo 1/2 tazza (60 g) di semi di girasole Metodo di preparazione

Stufato di manzo tradizionale irlandese

SAPORI DI CASA: TRADIZIONALE STUFATO DI MANZO IRLANDESE C’è qualcosa di innegabilmente confortante in una ciotola fumante di tradizionale stufato di manzo irlandese, piena di teneri pezzi di manzo, verdure abbondanti e brodo ricco. Questo piatto iconico incarna il calore e l’ospitalità della cucina irlandese, rendendolo uno dei preferiti sia tra famiglie che tra amici. … Lire plus